Social Wall

Wandelcentrum Drunense Duinen
Frans Bergmans

Een overzicht van berichten op Facebook, Twitter en Instagram.
Met linken naar interessante onderwerpen op de site.

Social Wall

Wandelcentrum Drunense Duinen
Frans Bergmans

Een overzicht van berichten op Facebook, Twitter en Instagram.
Met linken naar interessante onderwerpen op de site.

Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans

Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans Wandeltrainer, wandelcoach, blogger.
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans2 weken geleden
Regelmatig lees je her en der het advies, dat als je alles maar ontspannen doet, je niet hoeft te trainen om op een pelgrimstocht 15 tot 20 kilometer per dag te lopen. Zelfs niet met een rugzak met complete uitrusting waaronder een dompelaar om zelf warm water te maken.
Van mij mag iedereen advies geven en staat het iedereen vrij zijn eigen keuze te maken, maar ik heb hierover ook een mening die ik jullie niet wil onthouden.
Samen met mijn vrouw liep ik een 2016 van Pamplona naar Santiago, we hadden elkaar de trip cadeau gedaan bij onze Gouden Bruiloft. We hebben genoten.
Natuurlijk hadden we tevoren getraind, ik ben wandeltrainer, natuurlijk hadden we de tijd, maar we ontdekten ook wel onze grenzen.
Dat grenzen ontdekken zagen we bij meer pelgrims gebeuren.
Ongetraind, ongeschikte uitrusting, krap reisschema en verkeerde kleren of schoenen waren voor nogal wat mensen een afknapper die hun “camino” degelijk verpestte.
De succesverhalen die je overal leest en ziet zijn geen afspiegeling van de werkelijkheid op menig pelgrimspad. Ik weet het, als iemand drie dagen met pijnlijke voeten loopt omdat hij te kleine schoenen heeft, wordt die pelgrim in een televisieserie neergezet als een martelaar op weg naar roem. Ik kan de man niet anders zien dat slecht voorbereid en een gevaar voor zijn eigen gezondheid.
Mijn stelling is dan ook; “Jezelf niet goed voorbereiden en niet trainen is dom”.
Je ontzegd jezelf het genot en de voorpret van de voorbereiding en het beperkt je aanmerkelijk in je mogelijkheden onderweg.
Daarom trainen wij wel met een groepje, daarom helpen wij anderen wel op weg.
Dat doen we door zelf hier in de buurt een pelgrimsroute te maken.
We verkennen de route, beschrijven de route, zoeken onderkomens en verzamelen gegevens over de historie onderweg.
Dat project heet “De Omloop”, je kunt er jezelf bij aansluiten als je wilt en meewerken aan de publicatie van een e-book waarin we een verslag maken van dit project.
Je leest er alles over op https://fransbergmans.nl/de-omloop/
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans3 weken geleden
De Loopgroep van donderdagmorgen had geluk. Prachtig wandelweer in een idyllisch landschap. Ga gerust eens mee met onze groepen, wandelzekerheid en fijne sfeer geboden.
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans
Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans1 maand geleden
Dapper, steeds grijs, miezerig en koud weer, maar toch uitbundig blijven bloeien. Mijn sterke troef in het streven naar het hele jaar bloemen in de tuin. @ Drunen
1 maand geleden
  • 10
  • 2
1 maand geleden
  • 6
  • 1
2 maanden geleden
  • 5
  • 0
2 maanden geleden
  • 6
  • 0
2 maanden geleden
  • 11
  • 0
2 maanden geleden
  • 12
  • 0
2 maanden geleden
De eersten deze winter, ontwerp Brendeley Vijzelman @ Drunen https://t.co/TDeia5dpcU
2 maanden geleden
Geen last van regen en wind, rondje Ammerzoden @ Kasteel Ammersoyen https://t.co/KA1pzeMtOo
2 maanden geleden
Heilzame bron in een beuk @ Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans https://t.co/5AQOAEZLdC
2 maanden geleden
Deze beuk heeft zijn Kerstsokken al aan. @ Wandelcentrum Drunense Duinen Frans Bergmans https://t.co/9NqMbOqg9y

Wandel.nl

Wandelen is onmisbaar in een gezonde en actieve leefstijl. Door te wandelen wordt onze samenleving leuker en vitaler. Wandel.nl biedt alle wandelaars in Nederland diensten, kennis en producten om wandelen optimaal te ervaren. Voor en door wandelaars maken we de wandelcommunity van Nederland.
Wandel.nl
Wandel.nl7 uren geleden
Heb jij vandaag een wandeltocht gelopen en vraag je jezelf af hoe het herstel te versnellen is? Wandel.nl heeft diverse tips op een rijtje gezet zodat jij beter kan herstellen van je wandeling.
Wandel.nl
Wandel.nl2 dagen geleden
Kies jij aankomend weekend voor de Zilte Zoen Winterwandeling of voor de Bratwursttocht? In het weekend staan er weer vele wandelevenementen op het programma. Welk route ga jij lopen?

Bekijk alle evenementen op: www.wandel.nl/wandelagenda
Wandel.nl
Wandel.nl3 dagen geleden
Vandaag is het Valentijnsdag, de dag van de liefde. Heb jij de ware nog niet weten te vinden? Dan is een wandeldate misschien wel iets voor je. Hier lees je tips voor de ideale wandeldate.

Over mij

Verhalen vertellen en uitleg geven doe ik graag en vind ik leuk. Ik daag mensen uit te gaan bewegen.
Mensen die ernstig ziek zijn geweest en weer willen gaan wandelen krijgen gratis persoonlijke coaching.
Maak gerust een afspraak.

Contactgegevens

 

Frans Bergmans,
wandeltrainer, wandelcoach, blogger.

Van Galenstraat 5, 5151 ND Drunen.

Start groepen: Café De Klinkert
De Klinkert 1, Drunen

Mobiel: +316 5175 6501

Handelsregister; 18132979
BTW-nummer; NL061706176B01