De Vierdaagse
of een vierdaagse?

Denk jij er ook wel eens aan?

Veel wandelaars denken er aan een vierdaagse gaan te lopen, eigenlijk zeggen ze meestal dat ze De Vierdaagse willen lopen.
Maar kan dat allemaal gemakkelijk? En waar moet ik op letten?

Maak een plan

Maak desnoods een meerjarenplan?

Het meedoen aan een vierdaagse vergt een fikse investering. In geld, in vrije tijd en vakantie en natuurlijk in je conditie en je relatie. Een goede voorbereiding is erg van belang.

Febr

Beginnen training

Trainingsschema?

Maart

Training uitbreiden

Wandelmaatje?

April

Eerste tocht meedoen

Bloesemtocht?

Mei

De eerste blessures

Juiste schoenen?

Juni

Trainingen zijn langer

Thuis alles goed?

Juli

Vierdaagse Nijmegen

Of toch en andere?

Vierdaagse Nijmegen?

Iets voor jou?

De Vierdaagse van Nijmegen is het meest aansprekende wandelevenement van Nederland.
Misschien wel The Walk of the World.

Met 47.000 deelnemers aan de start en 3.000.000 deelnemers langs het parcours als feestgangers of toeschouwers worden alle records geslagen. De economische impact op de regio is immens en omvat meerdere miljoenen euro’s.

Voor jou geldt natuurlijk: “Vindt ik dat ook leuk?”.

In dit blog leg ik uit wat een vierdaagse inhoudt, welke vierdaagsen er zijn en hoe jij je kunt voorbereiden.

Als je van drukte houdt en energie krijgt van muziek en mensenmenigten is “Nijmegen” iets voor jou.

Gemoedelijker of groener? Rustiger of meer onverharde paden? Dan zijn er zeker andere vierdaagsen

 

 

Kun je meedoen?

47.000 is veel, maar ook genoeg?

De Vierdaagse van Nijmegen is waarschijnlijk de vierdaagse met het grootste reglement. Dat moet ook wel, want de tocht is razend populair en ieder jaar willen er meer mensen meedoen dan de organisatie op het parcours kwijt kan. Om alles veilig en correct te laten verlopen is aan van alles gedacht. Dat is heel goed, maar je moet daar van houden.

Een heel belangrijk punt is de inschrijving.
Omdat er veelal meer belangstelling dan plaatsen is, is er een toelatingsreglement waardoor nieuwelingen pas mee kunnen doen als er plaats over is. Om de laatste plaatsen wordt geloot.
Als nieuweling kun je dus ook uitloten.

KWBN biedt een trainingprogramma, Via Vierdaagse, aan dat je al vroeg een ticket garandeerd, waardoor je meteen kunt gaan trainen.

Op het moment dat ik dit schrijf is er nog plaats, maar ieder jaar zijn de 1750 beschikbare plaatsen snel verkocht.

Er is meer!

Iets voor jou!

Er zijn door het land heen meer vierdaagsen en zeker ook niet de minsten. Ze zijn kleiner en hebben een heel ander karakter, ook onderling verschillen deze wandeltochten.

Ze zijn absoluut geen concurenten, kunnen wat omvang niet in de schaduw staan van “Nijmegen” maar blijken voor veel mensen toch aantrekkelijk.

Zo is er de Heuvelland Vierdaagse met kortere afstanden, een vrijere keuze van de te lopen afstand per dag en naar ik hoor beregezellig.

De Vierdaagse van Apeldoorn is ook heel bekend en gaat langs en door veel natuurschoon op de Veluwe.

Er zijn wel twintig vierdaagsen in Nederland denk ik, ook b.v. in het Hemelvaartweekend. Scheelt ook vakantiedagen.

Daarnaast zijn er nog driedaagsen en tweedaagsen.
Wandelen kun je in overvloed.

 

Op elk niveau aan te passen

Aangepast trainingsschema!

Als je aan de Vierdaagse van Nijmegen mee wilt doen en een plaats bij Via Vierdaagse kunt kopen dan zit je goed. Je betaalt een flink bedrag, maar daar zit veel bij inbegrepen en is zeker zijn geld waard.

Als je dat niet lukt, om welke reden dan ook, overweeg dan een rechtstreekse inschrijving bij de Vierdaagse. Als je wordt uitgeloot kun je naar Apeldoorn of Limburg switchen.
De aanhouder wint want driemaal is scheepsrecht, de derde keer dat je wordt uitgeloot in Nijmegen krijg je een gegarandeerd ticket.

Heb je toch mooi in de jaren daarvoor de anderen gezien en gelopen.

Als je een trainingsschema wilt hebben voor een vierdaagse, kun je mij een (gratis) schema vragen via onderstaande contact button. Geef je gegevens even door en vertel wat je wilt.

Mijn ervaring als een van de wandeltrainers van Via Vierdaagse gedurende de eerste zeven jaar, kan er voor zorgen dat ook jij goed beslagen aan de start verschijnt, van welke vierdaagse dan ook.

 

Met geduld en inzicht kun je op Google alles vinden. Als tegenprestatie leert Google alles van jou, maar ja, de keuze is aan jou.

Je kunt zelf uitzoeken waar in Nederland alle vierdaagsen worden gelopen, maar ik heb een website gevonden die alle vierdaagsen al netjes in een tabel gezet heeft. Klik op de button hiernaast.

Kies een uitdaging die je leuk vindt

Heel veel mogelijkheden!

Ik heb de Vierdaagse van Nijmegen gelopen in 2008 en 2009, dat was genoeg.

De laatste jaren kun je me vinden op pelgrimswegen en in natuurparken.

Zo heeft alles zijn tijd en plaats.

Wil je weten wat je dit jaar met mij kunt lopen neem gerust contact op,
er is een heleboel waar je aan mee kunt doen.

En er is gelukkig een heleboel waar je niet  met mij naar toe kunt, daar ga ik
alleen heen of met echtgenote en wandelmaat Corry.

Dit jaar loop ik nog op de Walk of Wisdom, een camino naar Santiago de Compostela
en in de bergen van Oostenrijk

 

Inspiratie

Motivatie en Inspiratie

voor wandelaars

Loopgroepen

Meedoen in de loopgroepen geeft je wandelzekerheid.
Je weet dat de groep steeds gaat en geen excuus heeft.

Meer informatie

WandelFit

De uitdaging die je helpt meer te bewegen, te letten op je gedrag, je voeding en de rust die je nodig hebt.

Meer informatie

De Omloop

Altijd al eens willen gaan zwerven of juist heel devoot op pelgrimstocht? De Omloop leert je er alles over.

Meer informatie

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!