Wandeljaar 2018

Wandeljaar 2018

door | feb 28, 2019 | Wandelingen

Wandeljaar 2018 Een jaar onderweg met Frans Bergmans en Wandelcentrum Drunense Duinen 1200 kilometer in de Drunense Duinen en 500 km buiten de deur Duur: ruim 180 dagen of dagdelen Traject: Drunen, Brabant, Nederland, Europa Afstand: naar schatting, 1700 km Vast...
Teken en wandelen

Teken en wandelen

door | mei 10, 2019 | Wandeltraining

Temperatuur hoger dan 7 graden Celsius Het is lente, dat zie je aan alles.Wat je niet steeds ziet is dat er weer teken actief zijn, de temperatuur is hoog genoeg. teken weer actief Neem je voorzorgen en let op. Afgelopen zaterdag had ik met iemand uit de groep een...
Op adem komen

Op adem komen

door | mei 4, 2019 | Wandeltraining

Op adem komen Denk jij wel eens aan je adem? Je ademhaling is je beste vriend , dat leg ik in mijn trainingen regelmatig uit. Jij en je ademhaling zijn onafscheidelijk en kunnen niet zonder elkaar, lees maar. Naar WandelFit Challenge Snak jij naar adem? Voel jij...